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燃烧太阳神经丛的火元素
文章作者:admin 上传时间:2016-12-02 04-27-14

生命之轮


从土到水到火!人们的舞蹈不断发展,在重新掌握自己的身体后变得狂热,透过情绪和欲望找到了意识、目的和行动。能量增强了,我们感受到自己的能量是从腹内肚脐升起的,由我们的愿景下降,同时从心喜悦地释放出来。现在我们进入第三脉轮,由前两个脉轮结合的层次向上攀升,拥抱从上层脉轮降下来不断成长的意识流。


在这里,“火”元素点燃了意识之光。我们从无意识的肉体层次,进入灵与肉令人兴奋的结合,创造出意志主宰的行动。随着我们激活自己的力量,我们也将行动导向了更高的目的。


让我们检视前两个脉轮是如何结合起来,带领我们进入这个新层次的。第一脉轮带给我们坚实、稳定、聚焦和形式。我们在此经验了统一,并依此为根基进到第二脉轮,经验了差异、进化和不停止的运行。在这里我们拥抱两极对立,发现差异、选择、情绪和欲望的热情,我们超越了单纯求生的本能,拓展到渴望快乐、与他人融合。


当我们把物质和行动放在一起时,我们会发现它们创造了第三种状态:能量。如果摩擦两根棍子,最终会擦出火花,燃起一团火。在物质世界里,我们称呼这样的现象为燃烧,在肉体上则为代谢;就心理学的意义而言,则是热情的火花点燃了力量和意志,表现在我们行为上的就是活动。


这是我们的第三脉轮,它的目的是蜕变。如同火将物质转变成热和光,第三脉轮将土和水这两种被动元素,转化成动态的能量和力量。土和水是被动的,它们屈服于地心引力,向下流动,流向阻力最小的路径。对比之下,火向上移动,摧毁形式,将物质的原始能量带入新次元:热与光。


如果我们要向上通过全部七个脉轮,必定是我们的意志之火推动了活力。透过意志才能将我们从固定模式中释放出来,创新作为。是意志引领我们离开阻力最小的路径,离开成瘾的习惯或是别人的期待。透过意志,我们采取了困难或富于挑战的行动,迎向新事物。一旦采取这些行动,我们就会开始蜕变,不过第一步是要打破旧模式。


因此,第三脉轮的起步工程就是克服“惯性”。在物理学上,惯性指的是物体倾向于停留在它目前所处的状态,动者恒动,静者恒静,除非有外力介入才会改变。在第三脉轮里,意志结合了动与静的力量,结合了土与水,让彼此互相形塑。高尔夫球杆挥击静止的球,其动能会让球动起来;捕手拿着手套不动,可以让飞动的球停住。我们的意志恰如其分的结合了动与不动,因而可以指引行动的方向,形塑我们的世界。


最困难的部分是起步。一旦点着了火,继续燃烧就比较容易,只需要不时拨动下,同时添加柴火;一旦创业了,就可以拿收益继续投资,保持生产力。一旦克服了惯性,达到能量比较容易产生的状态,第三脉轮就可以“大展身手”,开始以较少的努力和意志产生力量。


运动中的物体和其他物体互动时产生热能,热能继续激发运动,于是出现新的结合。粒子因碰撞而结合,改变了物质状态:分子也会互相结合,使固体变液体,液体变气体,麦粉和鸡蛋变成蛋糕。火是蜕变的力量,可以摧毁形式、释放能量。


太阳是蜕变之火的首要范例,甚至可以成为大宇宙的第三脉轮。


脉轮是根本的“意识统一场”中互相依存的界面。它们并非各自运作,只能在知性上加以区隔。同样的,我们也无法区隔能量与运动,正如我们无法区隔能量和质量一样。质量、运动和能量是物质世界中我们的身体和所有物质,它们合在一起形成了因果之舞,赋予我们行动的能量,少了能量的补给,我们就失去了力量。不过单靠能量并不足以构成力量,为此能量必须加以引导。


指引这股能量以达成目标的,是向下流动的意识;是智能形成了塑造意志的意图,引导着所有的动能。以此方式,向下的流动赋予了我们形式,而向上的流动则带给我们动能。唯有意志与能量结合时,我们才拥有力量。


要进入这个脉轮,就得拥抱整合了身体能量和智能锁产生的内在力量。这么一来,我们就能有效的完成蜕变。


太阳神经丛轮——光辉宝石


在我们的体内,第三脉轮位于太阳神经丛一带,覆于肾上腺上。我们紧张时会出现“骚动不安”的感觉,源头就在这里,因为此时第三脉轮失去了信心和力量。那是一种浮动的感觉,把我们的能量向上带而非往下,不过同时也会刺激和唤醒我们变得更敏锐。当我们稳稳接地时,这样的刺激可以带来力量和活力,反之,就可能升起漫无方向的混乱能量。


如同太阳神经丛这个名称所暗示的,这是一个与太阳相关的火热脉轮,带给我们光明、温暖、能量和力量。第三脉轮代表“起而行”,代表我们的行动、意志和活力,它从胸骨之下延伸至肚脐,因此也称为“脐轮”。一般认为所有的重要气脉都源自肚脐,因此相信脐轮与力量有关,这是由于肚脐是生产前所有养分和能量的源头,气的通道沿着这些路径建立起来就不足为奇了。


与火对应的是燃烧,所以第三脉轮掌控了新陈代谢,并且负责调节和输送代谢能量于全身。新陈代谢的完成是透过燃烧物质(食物)成为能量(动能和热能),因此消化系统是这个作用力的重要部分,也是第三脉轮健康与否的指标。类似糖尿病、低血糖或胃溃疡等毛病,都与这个能量中枢直接相关。


空气对于新陈代谢极为重要,也就是风,第四脉轮的元素。没有了空气(风),火不会燃烧,细胞不会代谢。当我们的呼吸紧迫时,新陈代谢就会受到阻碍,如果没有空间呼吸,我们的力量则会受到限制。同样的,如果运用力量时缺少同情(第四脉轮),我们便是在冒着让伤害与压迫延续的风险。


我们可以从很多方面来评估第三脉轮的健康情况。身体上,我们可以检视太阳神经丛这个部位的结构。紧绷而坚硬的胃、圆滚滚的啤酒肚或下陷的横膈膜,都是第三脉轮不平衡的指标。你可以触摸检视自己的身体来探索这个能量中枢,环绕着这个能量中枢的身体部位呈现出什么样的身形?跟这个层面的基本体型相比,比较扩大还是收缩?大肚子可能显示对于权力、支配与控制的过度需求,或者纯粹是想要占据空间的自我中心需求;虚弱而下陷的第三脉轮则显示害怕掌握力量,退缩到自我层面,不愿意突出。全身过重可能是第三脉轮功能失调,因为这说明身体没有适当地将固体物质(食物)代谢成能量。


你也可以从“火”元素的角度分析自己。你经常冷冰冰吗?你偏好冷饮还是热饮?渴望还是避开热辣辣的食物?你是否容易流汗,发热还是发寒?你是急性子且精力充沛,还是慢吞吞、无精打采?这些事实都可以显示我们体内的火太多还是不足。


火是生命的火花,点燃意志化为行动。体内的火让我们保持温暖、活跃和精力充沛,因此我们本身也能成为蜕变的力量。人类同时需要及给予温暖。第三脉轮的力量是生命、活力和连结的力量,不是控制和支配的冰冷力量。体内的能量和火反映了我们与周遭元素结合的能力,因为火正是结合与燃烧的作用力。


火发光发热,因此第三脉轮属于“阳性”和主动性。害怕或感觉无力时我们会退缩,因此而变得被动和“阴性”。我们会因此而约束自己的行动,用一部分自我去牵制另一部分,所以当我们封锁自己的力量和表达时,便变得退缩、冷漠和自制。


这样的控制需要能量去维持,却不会产生能量,导致我们精疲力竭,对行动的天生热情萎缩了,反而得去“制造”能量来执行计划,借助有兴奋作用的咖啡或甜食,暂时让我们得以打起精神,却终究还是会耗尽活力。


当我们从生命中间退缩时,就变成了封闭的系统。我们的表达会转向自我,而且往往是愤怒和自我批判,于是会更进一步的耗弱自身。火需要燃料来燃烧,但是在封闭的系统里,燃料终究会烧光。唯有跟这个世界保持动态的互动,我们才能持续行动和接触,喂养自身的火和对生命的强烈热情。


要打破恐惧和退缩的循环,需要以关爱和接纳的方式与自我重新连结。如果不跟前两个脉轮——我们的身体与根基、我们的热情和欢愉——保持接触,就没有燃料可以提供给内在的火。欲望会带给我们热情,使它更有动力。


如果我们不关爱自己,不给自己呼吸、探索和犯错的空间,就没有空气可以燃烧。如果我们与灵性失去连结,也就没有火花来点燃火,那么世上所有的燃料都没有用处了。如果不能安顿于内在的核心,我们就会以为力量是外来的,而不能从内在感受到力量。


我们体内的力量,取决于连结、融合与汲取周遭一切来滋养自己的能力,取决于我们对力量和基本的自信处之泰然。第三脉轮也和为意志带来力量的自尊相关,当我们的意志产生影响力时,自尊就提升了。如此一来,我们就能好好引导自己的人生,朝向我们所爱的、能让我们发光发热的、能挑战我们,以及使我们焕然一新的事物去发展。以上就是在第三脉轮必须整合和发展的所有元素。

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